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🗓️ Info
| Date | Lunar | Weather | Moon |
|---|---|---|---|
| 周二 14:54 | 甲辰龙年 丁卯月 己丑日 农历二月十七 | 郑州 +16°C ☀️ | 🌕 |
😊 Emotions
| Emotion | Reason or Trigger |
|---|---|
| 😊 Happy | |
| 😢 Sad | 乱七八糟厂区里的事情。 |
| 😡 Angry | |
| 😔 Disappointed | 扁桃体嗓子又冒烟了…… |
| 😂 Laughing | |
| 😭 Crying | |
| 😱 Scared |
🍎 Health
| Type | Days/Count | Description |
|---|---|---|
| Diet records | 5 | 吃的还不错，只要起来都吃的很好。 |
| Exercise log | 2 | 下班锻炼了几次，没有开始力量训练。 |
| Sleep log | 4 | 最近半夜没有醒，还不错，感觉就是肺火。 |
| Hydration | 7 | 喝水的好习惯，可算是养成啦 ~ |
| Mental Relaxation | 2 | 虽然没有打游戏，但是偶尔下下围棋还是不错的。 |
📝 Notes
上周三开始，不舒服难受生病，然后周末又忙碌了两天。所有的计划都没有完成，差评！
最近做的不好的地方：
- 换季的时候，一定要注意防护，不然容易生病，一周的时间都没有了……
- 关于 JD 的事情，核心问题还是没有权利，财政。名不正言不顺所有的事情都没有办法很好的落地。核心领导人执行力不够，领导力不够，团队组织能力不够。总之就是很多核心的问题都暴露了出来。主要原因还是主观的，不愿意成长。
- 关于求职面试的事情，不建议在办公室处理。这周还是下班了回家自己琢磨最好。
- 下个月就需要安排去姐姐那的时间。
总体来说，每个部分都做的不太好。缺乏运动，吃得不好也睡的不好，有点恶循环的性质。还是要一方面，一面的做起来。
📊 ThisWeek's Overview
| Score (1-10) | Self Evaluation | Feedback from Others |
|---|---|---|
| 2 | 不及格！ |