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早餐：三明治

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周中平 2022-07-10 16:32:23 +08:00
parent 50a90d612f
commit 62a5e00446
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GPG Key ID: B1DF9DD42D8E00DC
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life/食谱/早餐/三明治.md Normal file
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@ -0,0 +1,21 @@
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id: 三明治
title: 三明治
data: 2022年07月10日
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## 食材准备
素菜：黄瓜、番茄、青菜等等喜欢吃的 ~
荤菜：煎蛋、香肠、培根等等喜欢吃的 ~
面包片
## 制作过程
1. 食材都分别处理好后，摆放好三明治。
2. 三明治可以再放在电饼档里面加热压实。
用电饼档煎蛋 45s + 30s 既可以煎出溏心蛋 ~
加热处理好的三明治，15s + 15s 即可。