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## 🗓️ Info
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| Date | Lunar | Weather | Moon |
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| 周一 19:55 | 甲辰龙年 戊辰月 丙辰日 农历三月十四 | 郑州 +25°C ☀️ | 🌕 |
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## 😊 Emotions
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| Emotion | Reason or Trigger |
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| 😊 Happy | |
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| 😢 Sad | |
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| 😡 Angry | |
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| 😔 Disappointed | 莫名其妙的不是太开心，状态一般…… |
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| 😂 Laughing | |
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| 😭 Crying | |
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| 😱 Scared | |
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## 🍎 Health
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| Type | Days/Count | Description |
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| Diet records | 3 | 吃的一般 |
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| Exercise log | 3 | 运动保持的还不错…… |
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| Sleep log | 3 | 总感觉睡不好睡不好难受…… |
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| Hydration | 5 | 每天都在喝水 |
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| Mental Relaxation | 0 | |
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## 📝 Notes
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我总感觉最近状态很差，莫名其妙的差劲……
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缺乏运动，吃的不规律，烦心事太多。各个方面的很多事情都需要我来处理，然后就有点累了……
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### 健康
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切实的感受到工作这三年带来的身体变化，每天的坐班已经成为了一种痛苦？
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而且身体状态的改变时时刻刻的在影响着自己，需要**突破一下！**
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**运动起来！！！**
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### 工作
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工作方面依旧是老样子，没有什么可值得说的。
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这个月底需要把很多方面的具体工作**落实一下！**
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### 学习
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准确来说，需要学习的东西实在是太多了。严格意义上来说，是**根本学习不完的。**
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未来**需要大量的实践，实践再进一步的实践。**
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### 爱好
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品茗、摄影、围棋目前的需要**整理一下，规范一下，梳理一下脑子中的知识。**
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### 生活
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生活上的事情，说实话真的是烦，还是老方针，尽可能的远离远离再远离！
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### 自我
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目前整体上来说已经做的很不错的，似乎就是瓶颈的突破，以及无法控制的事情导致的心情，状态的影响。
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就这样，慢慢来～
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## 📊 ThisWeek's Overview
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| Score (1-10) | Self Evaluation | Feedback from Others |
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| ３ | 不太好，调整一下尽快恢复～ | |
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