# 2023-W33

## 🗓️ Info

| Date       | Weather | Moon                                                 |
| -------------- | ------------ | ---- |
| 周一 23:47 | 郑州 +27°C ☀️   | 🌒 |

## 😊 Emotions

- [ ] 😊 Happy
- [ ] 😢 Sad
- [ ] 😡 Angry
- [ ] 😔 Disappointed
- [x] 😂 Laughing
- [ ] 😭 Crying
- [ ] 😱 Scared

## 🍎 Health

| Type         | Content | Days/Count |
| ------------ | ------- | ---------- |
| Diet records |    饮食还行     |   2         |
| Exercise log |    没有时间     |   1         |
| Sleep log    |    睡眠不好     |   2         |

## 🚀 Process

- DBA 基础：进行中 ，进度 20%。有一部分收尾工作没完成，需要抽时间完成。
- Python 学习: 进行中，进度 35%，需要进行 1w 代码实践。
- 英语学习: 进行中，进度 5%。继续保持，日拱一卒，上午 All in 英语。
- 博客写作: 进行中，进度 60%。继续保持。
- 振兴计划: 未开始，需要和老姐，老爸沟通一下，然后落实。

## 🚧 Problem

- 生活不可控：任务虽然量化了，可是生活确实不可控的，抵御风险能力有限，可以说较差。
    - 解决方案：暂时没有比较好的想法，提高效率或者周末花时间弥补也许是最好的选择。

- 状态不稳定: 上周胡吃海喝比较多，导致休息不好，进而状态不好。
    - 解决方案: 避免不必要社交，不能随便胡吃海喝，按时作息，规律生活
 
## 📝 Note

上周胡吃海喝的多，运动量也只完成了 25%，休息也不好，感觉胡吃海喝占了最大的影响因素。

生活不可控，任务完成效率忽高忽低，任务风险暂时没法规避，需要再想想办法。

振兴计划还是要落实，然后执行下去。

## 📊 ThisWeek

| Score | Evaluation |
| ----- | ---------- |
|   4.5    |     放轻松，慢慢来       |

## 🎯 NextWeek

- Python 一万行：未开始，计划进度 100%。
- 英语学习: 100 个单词。现在 4687，需要背到 4587。
- 博客: 两篇，完成月度计划。
- DBA: 基础收尾。
- 振兴计划: 务必落实。