diff --git a/journal/2022/W41/2022-10-14.md b/journal/2022/W41/2022-10-14.md
new file mode 100644
index 00000000..27428cb4
--- /dev/null
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@@ -0,0 +1,35 @@
+# 2022-10-14
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+## Info
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+| Date           | Weather      | Moon |
+| -------------- | ------------ | ---- |
+| 周六 17:03 | 郑州 +22°C 🌫  | 🌖 |
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+## Daily
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+> 落日心犹壮，秋风病欲疏。
+> — *江汉·杜甫（唐代）*
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+![daily_random_picture](https://images.unsplash.com/31/8jLdwLg6TLKIQfJcZgDb_Freedom_5.jpg?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=1080&ixid=MnwxfDB8MXxyYW5kb218MHx8bW91bnRhaW4sd2F0ZXIsbGFuZHNjYXBlLGdhbGF4eSxjaXR5fHx8fHx8MTY2NTgyNDYzMA&ixlib=rb-1.2.1&q=80&utm_campaign=api-credit&utm_medium=referral&utm_source=unsplash_source&w=1920)
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+## Habits
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+- [x] 早睡早起 🌃
+- [x] 健康饮食 🥗
+- [x] 多喝热水 ☕️
+- [x] 保持运动 💪
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+## To-do List
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+- [x] 阅读资讯 📺
+- [x] 每日必做 ✨
+- [ ] 今日读书 📖
+- [ ] 今日计划 ✏
+- [ ] 今日分享 📌
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+## Notes
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+周五啦，连着上了 7 天的班，然后周末又被封了，麻木了……
+
+没错周五的日志周六写，最近状态很差导致么有心思学习……
\ No newline at end of file