diff --git a/Journal/2024/W11/2024-W11.md b/Journal/2024/W11/2024-W11.md
new file mode 100644
index 00000000..6b48ba5a
--- /dev/null
+++ b/Journal/2024/W11/2024-W11.md
@@ -0,0 +1,87 @@
+## 🗓️ Info
+
+| Date       | Lunar | Weather | Moon                                                 |
+| -------------- | ------------ | ---- | ---- |
+| 周二 10:49 | 甲辰龙年 丁卯月 壬午日 农历二月初十 |  郑州 +14°C ☀️   | 🌔 |
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+## 😊 Emotions
+
+| Emotion         | Reason or Trigger |
+| --------------- | ----------------- |
+| 😊 Happy        | 一起去洛阳啦            |
+| 😢 Sad          | 对于 XX 的边界感还是很无语…… |
+| 😡 Angry        |                   |
+| 😔 Disappointed |                   |
+| 😂 Laughing     |                   |
+| 😭 Crying       |                   |
+| 😱 Scared       |                   |
+
+## 🍎 Health
+
+| Type              | Days/Count | Description             |
+| ----------------- | ---------- | ----------------------- |
+| Diet records      | 3 | 一般，没有怎么好好吃饭 |
+| Exercise log     | 3          | 日常运动了几次，然后周末还爬了一次山。 |
+| Sleep log         | 5 | 睡得还不错，就是运动一下会睡得更好。 |
+| Hydration         | 4 | 去洛阳的几天没有怎么好好喝水。 |
+| Mental Relaxation | 0 | 光刷抖音了…… |
+
+## ✅ What Went Well
+
+| Task/Activity                             | Progress   | Description                       |
+| ----------------------------------------- | ---------- | --------------------------------- |
+| Python +Shell +  Ansible + iPXE+CloudInit | 进行中 50% | 系统全面深入了了解 Linux 部署体系 |
+
+## ❌ What Didn't Go Well
+
+| Challenge/Issue   | Progress | Description  | Possible Solutio |
+| ----------------- | ------------ | ----------------- | ----------------- |
+| 英语学习& 面试准备 | 未开始 | 沉迷于技术，还有生活琐事占用了几天。 | 这周必须把面试准备的基本要素准备好，英语学习续上。 |
+| 天也不冷了，需要逐步早起运动了。 | 待开始 | 无 | 逐步运动 |
+| 博客没写 | 代开始 | 懒！ | 这周必须完成两篇博客的输出。 |
+
+## ⏭️ Next Steps
+
+### ⭐⭐⭐
+
+| Task/Activity   | Time Allocation  |
+| --------------- | ---------------- |
+| 英语学习        | ♾️                |
+| 面试 - 简历     | ⏲️⏲️⏲️⏲️             |
+| 面试 - 自我介绍 | ⏲️⏲️⏲️⏲️             |
+| 面试 - 薪资计划 | ⏲️⏲️⏲️⏲️             |
+| 面试 - 行业研究 | ⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️     |
+| 面试 - 题目准备 | ⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️     |
+| 面试 - AI 练习  | ⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️ |
+
+### ⭐⭐
+
+| Task/Activity                             | Time Allocation |
+| ----------------------------------------- | --------------- |
+| K8S+Docker 学习实践                       | ⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️          |
+| Linux + Net 学习实践                      | ⏲️⏲️⏲️             |
+| Python +Shell +  Ansible + iPXE+CloudInit | ⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️⏲️          |
+| Windows Server 实践总结                   | ⏲️⏲️⏲️             |
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+### ⭐
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+| Task/Activity            | Time Allocation |
+| ------------------------ | --------------- |
+| 如何快速处理 OnCall——博客 | ♾️               |
+| 思维模型——博客           | ♾️               |
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+## 📝 Notes
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+这周因为周五请假去洛阳了，实际的工作日只有 4 天。
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+目前没有什么特别多的问题，主要就是没有规划好，以及实行过程中的不可预测，还有个人的懒惰共同造成的。这周必须要把既定计划做完。
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+还有就是涉及到 JD 公司的一些事物，怎么说呢。感觉说不清，也理不清。保持初心，在其位谋其职吧。不要投入过多，保持适当的距离。
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+新的一周继续冲冲冲！
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+## 📊 ThisWeek's Overview
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+| Score (1-10) | Self Evaluation                | Feedback from Others |
+| ------------ | ------------------------------ | -------------------- |
+| 3            | 很多可以做好的地方都没有做好。 |                      |