diff --git a/Journal/2024/W11/2024-03-12.md b/Journal/2024/W11/2024-03-12.md
new file mode 100644
index 00000000..f2ad5949
--- /dev/null
+++ b/Journal/2024/W11/2024-03-12.md
@@ -0,0 +1,41 @@
+## 📅 Info
+
+| Date                           | Lunar                      | Weather                                                      | Moon                                                    |
+| ------------------------------ | -------------------------- | ------------------------------------------------------------ | ------------------------------------------------------- |
+| 周二 22:27 | 甲辰龙年 丁卯月 乙亥日 农历二月初三 | 郑州 +13°C ☀️   | 🌒 |
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+## 📖 Daily
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+春蚕食叶响回廊，禹门已准桃花浪，月殿先收桂子香。——辛弃疾（宋代）
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+## 😊 Emotions
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+- [ ] 😊 Happy
+- [x] 😢 Sad
+- [ ] 😡 Angry
+- [ ] 😔 Disappointed
+- [ ] 😂 Laughing
+- [ ] 😭 Crying
+- [ ] 😱 Scared
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+## 🍎 Habits
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+- [ ] 🌅 Early to bed, early to rise
+- [x] 🥕 Healthy eating
+- [x] ☕️ Drink more hot water
+- [x] 💪 Keep exercising
+- [x] 🧘‍♂️ Meditation
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+## 📋 To-do List
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+- [x] 📰 Read news
+- [x] 📖 Read a book today
+- [x] 📝 Make a plan for today
+- [ ] 🖋️ Calligraphy practice
+- [ ] 🎯 deliberate practice
+
+## 📝 Notes
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+今天上午进展很不错，下午学习 Linux 部署方面的知识，感觉我还是不习惯于去提问，然后浪费比较多的时间。并且 ChatGPT 也是对的，但是感觉知识都是点状的，不知道如何连成线，连成正确的线。
+
+洗洗收拾睡啦，明天早起继续冲冲冲！