diff --git a/journal/2022/W37/2022-09-16.md b/journal/2022/W37/2022-09-16.md
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--- /dev/null
+++ b/journal/2022/W37/2022-09-16.md
@@ -0,0 +1,41 @@
+# 2022-09-16
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+## Info
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+| Date           | Weather      | Moon |
+| -------------- | ------------ | ---- |
+| 周五 22:59 | 郑州 +22°C ☀️   | 🌗 |
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+## Daily
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+> 浔阳江头夜送客，枫叶荻花秋瑟瑟。
+> — *琵琶行 / 琵琶引·白居易（唐代）*
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+![daily_random_picture](https://images.unsplash.com/photo-1506333438925-a6203045b492?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=1080&ixid=MnwxfDB8MXxyYW5kb218MHx8bW91bnRhaW4sd2F0ZXIsbGFuZHNjYXBlLGdhbGF4eSxjaXR5fHx8fHx8MTY2MzM0MDM5MQ&ixlib=rb-1.2.1&q=80&utm_campaign=api-credit&utm_medium=referral&utm_source=unsplash_source&w=1920)
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+## Habits
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+- [x] 早睡早起 🌃
+- [ ] 健康饮食 🥗
+- [x] 多喝热水 ☕️
+- [ ] 保持运动 💪
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+## To-do List
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+- [x] 阅读资讯 📺
+- [ ] 今日读书 📖
+- [x] 今日计划 ✏
+- [ ] 今日分享 📌
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+## Notes
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+今天贯彻执行了周计划中的目标，这两天《羊了个羊》活得不行，也是玩了几把好虐啊。
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+今天算是彻彻底底把程序设计语言和算法笔记框架更新完了，画出的思维导图需要填充那么多知识，头都大了……不过要有愚公移山的精神，慢慢来嘛 ~
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+明天就是周六啦，打算明天早上起来吃个饭，锻炼一下。然后去公园看书，光是脑海中想象一下晒太阳看书就会很自在，睡到自然醒然后就去！！！
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+今天还有两项支线任务没有完成，打算干完，虽然状态不好，但是这两项任务不需要太好的状态，微信推送项目继续增强程序健壮性，还是容易死……成人教育的刷课计划，大致浏览一下 ~
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+差不多就要凌晨了，然后躺床看会书就睡觉啦 ~
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