diff --git a/journal/2022/W43/2022-10-24.md b/journal/2022/W43/2022-10-24.md
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@@ -0,0 +1,35 @@
+# 2022-10-24
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+## Info
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+| Date           | Weather      | Moon |
+| -------------- | ------------ | ---- |
+| 周一 20:07 | 郑州 +21°C ☀️   | 🌑 |
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+## Daily
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+> 江水流春去欲尽，江潭落月复西斜。
+> — *春江花月夜·张若虚（唐代）*
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+![daily_random_picture](https://images.unsplash.com/photo-1504556106489-6d450910aeb3?crop=entropy&cs=tinysrgb&fit=crop&fm=jpg&h=1080&ixid=MnwxfDB8MXxyYW5kb218MHx8bW91bnRhaW4sd2F0ZXIsbGFuZHNjYXBlLGdhbGF4eSxjaXR5fHx8fHx8MTY2NjYxMzI3NQ&ixlib=rb-4.0.3&q=80&utm_campaign=api-credit&utm_medium=referral&utm_source=unsplash_source&w=1920)
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+## Habits
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+- [x] 早睡早起 🌃
+- [x] 健康饮食 🥗
+- [x] 多喝热水 ☕️
+- [x] 保持运动 💪
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+## To-do List
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+- [x] 阅读资讯 📺
+- [ ] 每日必做 ✨
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+- [ ] 今日分享 📌
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+## Notes
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+Keep it @7wate！
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+今天状态不错，慢慢来，保持好自己的节奏！