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wiki/Personal/Blog/2024/我的一天.md

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2024-03-20 22:16:05 +08:00
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title: 我的一天
description: 记录一下我的一天
keywords:
- 我的
- 一天
tags:
- 博客/原创
2024-04-26 18:27:10 +08:00
- 生活/日记
2024-03-20 22:16:05 +08:00
authors:
- 仲平
date: 2024-03-20
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**[7:00 am]** 睡醒,迷迷瞪瞪地洗漱完。
**[7:30 am]** 可能会尝试稀奇古怪的早饭,出门前会一直听书。
**[8:00 am]** 出门上班,大约 20 分钟到公司。
**[8:30 am]** 来到工位,开始浏览 RSS、X、Telegram、Youtube 等了解世界发生了什么。
**[9:30 am]** 阅读结束,活动一下泡壶茶,顺带所里办个事。💩
**[10:00 am]** 回到工位,看看有没有工作需要处理。
**[10:30 am]** 利用 NextCloud 简单规划一下今日任务,随后开始刻意练习。
**[11:30 am]** 第一个番茄钟结束,活动一下伸个腰。
**[12:30 pm]** 第二个番茄钟提前 10 分钟结束,准备下班吃饭。
**[1:00 pm]** 吃完饭后回办公室,休息一会,或者看书,娱乐一下。
**[2:00 pm]** 伸个懒腰,泡壶新茶,准备开始下午的工作学习。
**[3:00 pm]** 第三个番茄钟结束,起来走动走动放松一下。
**[4:00 pm]** 第四个番茄钟结束,继续起来走动走动放松一下。
**[4:30 pm]** 视情况,可能会出去跑步运动一下。
**[5:00 pm]** 评估一下工作量,并考虑是否停止开始新的任务。
**[6:00 pm]** 第五个番茄钟结束。跑路走人,下班干饭。
**[7:00 pm]** 到家后,简单运动一下或者玩手机聊天。
**[8:00 pm]** 运动后,泡个脚或者玩电脑,同时再简单工作一会。
**[9:00 pm]** 开始洗漱,然后躺床看书。
**[10:30 pm]** 通常这个时候就困了,准备睡觉。
**[11:30 pm]** 大多数时候,我在这个时间已经睡着了。晚安